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4. Gesundheitstag 2024 "Fit in der Region"

Freitag, 20.September 2024 von 9 bis 17 Uhr in der Liebenburghalle in Namborn

Der Verein Region Vital St. Wendeler Land e. V., das Gesundheitsamt und die Gesundheitskoordination des Landkreises Sankt Wendel laden in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Namborn zum 4. Gesundheitstag „Fit in der Region“ ein.

Es erwarten Sie an diesem Tag vielfältige Angebote in Form von wertvollen Tipps und Informationen von verschiedenen Gesundheitsdienstleistern zu Themen wie Ernährung, Stressmanagement und Bewegung. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit verschiedene Gesundheitsangebote direkt vor Ort auszuprobieren. Alle Aussteller bieten verschiedene Mit-Mach-Aktionen an und es besteht die Möglichkeit an unterschiedlichen Gesundheitschecks und Workshops teilzunehmen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Gesundheitschecks/Workshops:

  • Körperstabilitäts-Check (MFT-S3-Check) (AOK Rheinland-Pfalz/Saarland)
  • Individuelle Gesundheitsberatung (Gesundheitsmanagement Perius)
  • Interaktiver Vortrag "Wege aus der Stressfalle" (FYB/ACADEMY/Michael Hilgert)
  • Herz-Kreislauf Check (IKK Südwest)
  • "Hygienebelehrung" inkl. Bescheinigung zur Belehrung nach § 43 Infektionsschutzgesetz (Gesundheitsamt Landkreis St. Wendel)

Der Link zur Anmeldung folgt in Kürze.

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Mitmach-Angebote: (keine Anmeldung erforderlich)

Mein Körper:

  • Körperzusammensetzungs-Analyse (Reha Fit Schaumberg GmbH)
  • Hörmessung & Beratung rund ums Thema Hören (Auris Hörcenter GmbH)
  • Dynamische Fußdruckmessung mit Balance-Check (Dinamigo GmbH)
  • Atemmuster-& CO2-Toleranz-Test (Matthias Heylmann Personal Training)
  • Blutdruck- & Blutzuckermessung; Messung der Bauchaorta (Praxis Dr. Portugall)
  • Wiederbelebungssimulation zum Mitmachen (DRK Kreisverband St. Wendel)

Bewegung:

  • Koordinationstest (Reha Fit Schaumberg GmbH)
  • Bogenschießen (DK Bow Factory)
  • Gehirnjogging (Paten mit Herz)
  • Bewegungsangebot (MediClin Bosenberg Kliniken)
  • EMS Kraft-Training (fitbox St. Wendel)
  • Sicher auf den Beinen - Stürze vemeiden (Sturzprävention) (Viola Vital Gesundheitsstudio)
  • Balance-Parcour & Testung der Bein- und Fußstellung (Sporthaus Glaab GmbH)

Entspannung & psychische Gesundheit:

  • Klangschalen erleben (Gesundheitspraktikerin BfG Karin Bill)
  • Selbstsorge und Resilienz für Pflegende Angehörige (Pflegestützpunkt Landkreis Sankt Wendel)
  • Selbsthilfe (Kontakt- & Informationsstelle für Selbsthilfe im Saarland - KISS)
  • Suchtprävention & Alkohol-Quiz (Suchtberatungsstelle Knackpunkt & Jugendbüro Sankt Wendel)
  • Selbsterfahrung Behinderung (EUTB des Landesverbands Lebenshilfe Saarland e.V.)
  • Quizfragen zur Selbstfürsorge, Stressmanagement, sexualisierte Gewalt& Grenzen setzen (Frauennotruf Saarland)
  • Selbsthilfe-Bus (SEKIS - Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle Trier e.V.)
  • "Bevor ich sterbe, möchte ich..." (Hospiz- und Palliativnetzwerk)
  • Wissenscheck Suizid, Depression, Suizidprävention (TREES of MEMORY e.V.)

Ernährung:

  • Verkostung von Bio-Ölen & Wichtigkeit von Omega-3-Fettsäuren (BRUNO ZIMMER e.K.)
  • Gesundheitsförderliche Ernährung inkl. Ernährungsquiz (Gesundheitsmanagement Perius & Ernährungsberatung Martina Hecht)
  • Stoffwechsel und Darmgesundheit (Elke & Hans-Jürgen Henn)
  • gesunde und bewusste Ernährung mit Essen auf Rädern (DRK Kreisverband St. Wendel)

Sonstiges:

  • Gesundheits- und Pflegeplattform (Smart City Modellprojekt St. Wendel / Landkreis Sankt Wendel)
  • Stofftaschen-Malerei (Frühe Hilfen Landkreis Sankt Wendel)
  • Aktive Pflege, Selbsterfahrung im Pflegebett (Cura Vita Pflegedienst)
  • Glücksrad (Elterninitiative krebskranker Kinder im Saarland e.V.)
  • Stressmessung mit Mikrotester & Muskeltest mit Kimeter (Digitalisierung gesund (er)leben)
  • Prävention und aktuelle Gesundheitsthemen (IKK Südwest)
  • Naturkosmetik (Bio Genesa Institut)

 

Ansprechpartnerin:

Tina Noack (Geschäftsführerin Region Vital St. Wendeler Land e.V.)

Telefon: 06851 9030

E-Mail: regionvital@wfg-wnd.de

 


Das Ziel des Vereins ist die Bündelung der Aktivitäten rund um das Thema Gesundheit, sowie eine Verbesserung der regionalen Wertschöpfung.