St. Wendeler Land e.V.

Kontakt:

Telefon: 06851 / 903-0

E-Mail: noack@wfg-wnd.de

 






Fit im Job - gesunde Mittagspause

In Kooperation mit der IKK-Südwest veranstalten wir die Online-Seminarreihe "Fit im Job". Zusammen mit regionalen Partnern werden jede Woche innerhalb der 30-minütigen Online-Seminar, abwechslungsreiche präventive Maßnahmen aufgezeigt, wie Sie stressfreier und mobiler durch den Büroalltag kommen und gleichzeitig Ihre Gesundheit stärken könne. Die Themenfelder werden im Bereich Bewegung, Entspannung und Ernährung variieren.

Die Seminare finden immer donnerstags von 12:30 - 13:00 Uhr statt und sind natürlich für alle Teilnehmer/innen kostenlos!

 

 

Aktuelle Termine

01.04.2021: PAUSE

 

08.04.2021: Smile Best Freisen: Faszien-Yoga Streck dich in die Länge

 

15.04.2021: Michael Hilgert- Stress ist relativ

                   

22.04.2021: Viola Vital – Rücken relaxed

                   

29.04.2021: Reha Fit Schaumberg – Prävention mit Rückgrat