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Vortragsreihe: „KÖRPER VERSTEHEN – GESUNDHEIT LERNEN“

WUNDERMITTEL SPERMIDIN UND OMEGA-3-FETTSÄUREN ZUR GESUNDERHALTUNG

02.02.2023 um 18:00 Uhr

Gesunde hundertjährige Menschen haben sehr hohe Konzentrationen von Spermidin im Blut. Es regeneriert die Erbsubstanz, wirkt positiv gegen Entzündungen und fördert die Autophagie (ein stetiger Frühjahrsputz der Zellen). Erste klinische Studien belegen eine positive Wirkung auf die Gedächtnisleistung, den Herzschutz und die Lebenserwartung. Die gute Nachricht: Sie können

sich spermidinreich ernähren, aber wie? Warum sind die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA so wichtig für die Gesunderhaltung? Warum ist eine basisch orientierte Ernährung von Vorteil? Der überaus interessante Vortrag gibt ihnen die Antworten

Termin:             Donnerstag, 02.02.2023

Beginn:              18.00 Uhr

Referentin:         Bettina Simon-Hilgert

Ort:                     Ölmühle Oberthal
                           Gewerbegebiet Wallfeld 6 Oberthal

Kostenfrei

 

Weitere Informationen und Anmeldungen:

Frauenbeauftragte Landkreis Sankt Wendel

Ursula Weiland

T 06851 801-2070

E-Mail: u.weiland@lkwnd.de

 

Geschäftsführerin Region Vital St. Wendeler Land e.V.

Tina Noack

T 06851 9030
E-Mail: noack@wfg-wnd.de

 


Das Ziel des Vereins ist die Bündelung der Aktivitäten rund um das Thema Gesundheit, sowie eine Verbesserung der regionalen Wertschöpfung.