Faszientraining ist ein Bewegungskonzept, welches sich der Lockerung unserer Muskulatur annimmt. Durch Überlastungen, Fehlbelastungen oder psychischen Stress im Alltag bauen wir jede Menge Blockaden und Verspannungen auf, die unter anderem zu Kopf- oder Rückenschmerzen führen können. Im Faszientraining lernst du diese Verspannungen gezielt zu lösen und dich in deinem Körper nachhaltig wohler zu fühlen.

Der Kurs findet innerhalb einer festen Gruppe über einen Zeitraum von 10 Wochen statt und wird von deiner Krankenkasse mit 70 bis 100 % bezuschusst.

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